看了这篇挽回指南，分手了对方主动找你认错

看了这篇挽回指南，分手了对方主动找你认错

维持一段长期关系，男人需要有足够强大的标准来控制这段感情的走向。说白了就是男人要在一定程度上学会控制女生。不难发现在一段感情中，女生总是通过不断的挑战男人的底线来获得安全感。就比如：她生气之后扭头就走从不考虑你的感受，而你只能败下阵来去找她和好。这种安全感只是女生心理上一时的安慰而已。长久下来是男人自我价值缺失的表现。这种不平等的相处模式，时间久了也就处不下去了。

总体来说，在两性关系中，女人的表现和真实想法总是心口不一。女人大多希望被引导，可是嘴上却非要试探你，所以多数女人都喜欢强者。如果你对一个女生展示了太多的服从和没主见的一面，并且在相处过程中让女生做选择，最简单的就比如“你想吃什么？你想去哪里吃？”总是把问题抛给女生，还以为是为女生考虑的多，实则女生会感觉很没有安全感并且会相处的很累。

【学员案例自述】

学员基本信息：

年龄：27岁           目标：24岁

职业我：工程师         目标：教师

恋爱时间：三年多

挽回关键词：性格不合、对方要求高、不懂情趣、冷暴力、框架低、拉黑

我们在一起3年多，我是一名工程师，她是一所私立学校的音乐老师，在我们这里那个学校很有名，她的待遇很不错。我的收入也比较高。她性格多变活泼可爱，人缘很好，她的很多同事都成为了她的好朋友，这一点我很羡慕。不过在对待感情时就没那么好了，她对我的要求很高，喜欢我哄她宠她。

一旦我做的不让她满意的地方就会吵架然后用分手来吓唬我。可我每次都会害怕她提分手，所以我就会想办法换着花样的哄她。可是一来二去的她也完全知道了我的一些小套路，所以她再生气的时候就不好哄了，怎么哄就还是不理我。

刚开始是她主动追求我的，我外表长的还算可以就是话比较少比较闷。因为从事我们这一行的人都比较谨慎，和平常接触的人也有关系，所以性格上确实没有她那么活泼。她很可爱会聊天，比我会交际很爱美，非常在意自己的外在。

她嫌弃我没有情商，给不了她想要的感情生活。每次吵架我都只能说我会改之类的一些话让她消气，可是我根本不知道具体怎么改才能达到她想要的。我为人正直对她也很专一，我的工资也不低，只要她想要的都会买给她。她父母对我态度一般，她妹妹很支持我们两个在一起。在分手的前两周她就总是以我不会哄她，情商低给不了她想要的生活和我反反复复的吵，不过花点功夫哄一哄也就好了。

可是这一次我真的感觉累了，大概每两天就要吵一次。分手那天我专门挑了她喜花的菜打算做给她吃，她也答应了回家吃。可我等了她很久，她回来已经11点多了，我就生气没有理她。没想到她还怪我给她脸色看，我没有说话她就一直气我。我真的气不过了和她吵了起来，没控制好自己用手一下子把她推到地上。之后我也知道我自己做错了，可是已经来不及了。

之后她就收拾行李回家了。我去她家里找过她一直不见，微信也把我拉黑了。现在分手2个多星期了。我真的不知道该怎样做她才能原谅我。

【导师团队提供帮助】

首先在收到学员的求助信息之后，我们导师及时与学员取得了联系。第一时间安排资深情感导师与学员开启了语音电话，详细沟通整段感情的始末，通话完毕后我们安排了心理咨询导师及时跟踪反馈，缓解学员的负面情绪并告知禁忌点。与此同时团队导师召开会议，所有导师一起参与研讨，找出恋爱期多次分手的核心原因。

这个阶段的学员都会以为情绪而丧失冷静，所以我们会先安排导师进行学习步骤讲解和缓解情绪。并且发给学员团队私密课程进行辅助学习，期间不懂得问题会有导师及时解答。边学习边等待团队开会研讨的最终挽回方案。

【团队分析狙击失败核心问题：】

1.不会表达，不善于表现自己

一段好的感情并不是单纯的为对方好，而是“让对方意识到你的好”，也就是说你做的事情必须要让对方看到或者意识到，而不是傻傻的付出。

案例中女生提到学员没有情趣，实际上是指学员不懂对方并且不会表达自己的情感，所以令对方感觉乏味。由于不爱讲话为人沉闷，对方父母的意见也比较大。这应该是引起重视的事情，案例中的学员在感情中过得糊里糊涂不清楚自己哪里做的不好并且不知道要如何改。缺少正确的引导所以导致了最后问题的出现。学员的整体外形人品都是ok的，可是长期“服务”于女生，早已将自己的闪光点渐渐隐藏了。在感情中的个人地位早就可有可无。

1. 缺少原则，自我框架低。

越有原则的男人越有人爱。这也是我开头提到的，女人喜欢被控制，只是心口不一的表现会令男人曲解维持长期关系的真谛。最好的做法就是在不触犯原则底线的前提下，小事情要让着对方，让她感受到被宠溺包围的幸福感。

但如果她的目的是要挑战你的底线，哪怕是小事情，也要制止她这种习惯的养成。例如，出去约会吃什么，如果她一听到你的建议就开始发脾气。那你应该坚持你的选择，在开始就扼杀她的这种坏习惯，守护住自己的底线。

案例中追求者是对方，更多主动的应该是女生，可是在对方了解学员性格之后不断打压，以至于学员的底线被一步步击垮被迫降低为“没有底线和原则，只要女生开心就好”失衡的感情状态换来的就是对方的不满、相处疲累、感情的失败。

3.控致情绪

人之所以需要控制情绪，是因为情绪是我们心灵的反应。为什么控制情绪对我们很重要？因为两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那么给对方感受上带来负面影响，当交流气氛已经僵硬时，内容也就自然而然扭曲了。情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。无论发生多大的问题，在感情中只要男人一动手，性质就完全改变了。

首先带给女生身体上的伤害毋庸置疑，心理上也是无法接受这一行为的。尤其是案例中的女生她是极度缺乏安全感需要学员经常给予宠溺与安慰的人，此行为一下子会令对方诧异不敢相信，也会害怕：他是不是有家暴还是隐藏得太好了?现在还没有结婚就这样对我了，以后怎么办？所以案例中的目标会直接扭头走掉。

【具体挽回方案】

一、缓解双方气氛，减少对方抵触情绪

由于学员的“失手”行为导致女生丧失了对学员的信任。目标恋爱方式属于“作”的这一类，这种行为在恋爱中是应该杜绝。但是学员在这段关系中并没有改变的方法，所以长期的相处中双方已经习惯，对于学员突然地发生暴力行为，会令对方无法接受。所以针对于动手事件要好好解释并且道歉。首先让对方感受到真诚，并且感受到你的悔意，才能逐渐缓解她对你的抵触情绪。

由于微信是处于拉黑状态，但是电话还是可以打通的。所以在导师的指导下，学员构思了一个表明自己决心的短信发送给了对方。

此处“破冰短信”不能字数太多，简要描述想要表达的意思即可。发送的时间要选在晚上，人的情绪在晚上是最为稳定并且晚上的时间比较私密，这个时候发送短信她有时间看，情绪又处于一天最为感性的状态所以最合适不过了。

学员的短信得到了对方的回应，此条短信并不需要回复对方。只要被对方知道你有这个改错的意识并且在积极改变即可。再多的互动会让对方怀疑你的目的性从而加剧增强给你的抵触情绪。

• 增强个人建设，通过中间人诉说你最近的变化

学员本身就是一个比较优秀的人，只是不善于社交不会表达，所以在这个阶段只需要做口语表达以及语言思维方面的改变就可以了。在这期间聊天导师会每天为学员讲解聊天知识，从语言思维开拓、分析对方情绪、聊天话术学习、聊天实践操作、导师总结指导。经过系统的口语表达学习之后，学员的聊天改变了很多。

于是可以进行下一步的计划，对方闺蜜发了一条和目标在一起的照片，并且配文是“这个女生说需要我陪”，那么闺蜜肯定也知道了他们之间发生的事情了，目标现在单方面宣布单身的状态了，所以导师让学员在其闺蜜的朋友圈之下评论“好好陪她，玩的开心”

对方一直在朋友圈一直没有回复，学员这时的心态已经有些按耐不住了，在导师的指导之下，学员并没有进行联系，一直在学习该学习的项目。到了晚上23点的时候，目标闺蜜给学员发了消息。

闺蜜很清楚两个人之间的状态，并且对方肯定也是向闺蜜表露出了不想分手的情绪。所以在得知学员的悔过之后主动帮助其和好。

• 制造偶遇，建立联系

经过目标闺蜜和学员这一段时间的沟通我们得知，对方对学员的抵触情绪有所缓解，并且会偶尔在闺蜜面前提起学员。潜在意思是在表达自己对学员的思念之情，当被挽回的一方表现出来明显的兴趣时，这时联系就事半功倍了。

在意识到对方状态完全冷静，并且能够认识到自己错误的情况下，学员的原则和底线也得到了提升。在交往中原则性问题必须一早就要建立，不可以的事情是不能做的，可有可无的东西，底线可以降低。但是对方挑战你原则性的东西再小的事情也必须坚定自己的立场。不然以后相处中无法带领对方。

在隔天的下班时间学员给对方打了电话，建立沟通的理由是“送衣物”。由于最近天气渐冷，怕女生没有保暖的衣物，所以将剩余衣服打包给对方送过去。这个请求得到了对方的同意。

到达女生上班的地方，见面以后两个人简单的聊了聊，学员并没有拿出自己准备好的衣物，而是邀约女生一起吃饭。女生欣然答应。在约会过程中不交谈过去的事情。因为目标也已经认识到自己的错误了所以这个事情就可以成功翻篇了，只要让女生意识到你最近的变化，交谈时风趣的沟通方式让女生意识到你情商的提高以及语言表达能力的提升即可。所以在计划导师制造了一份详细约会计划之后，也帮助学员预料到了所有要发生的情节，整个过程没有一丝意外。

约会之后本应该是把衣物交由到对方手中，但是女生在整个过程中的反应，综合研讨之后，导师给出了planB。向女生表明自己收拾好的东西落在家里，要带对方去拿。只要全程不将打包好的东西暴露出来就好。回到家之后，学员向女生袒露了自己的错误并且绘制了双方的未来蓝图。

女生反应良好，并且动情之处还会眼角湿润，说明对方以前的任性都没有真正意识到两人会真正分手，在经历过此番她认识到了学员的重要性，也看清了自己对学员的依赖。所以在女生良好反应的前提下，学员半推半就接下来发生的事情你们都知道...

维持长期感情关系，总是需要有人做好引导带领作用，才能令这份感情走的更加长远。而女人在感情中更适合扮演宠溺的小公主，是需要男人引导和挑逗的。不要让她形成挑战你的习惯。