别爱得太满，别睡得太晚

别爱得太满，别睡得太晚

我的朋友子鱼，讲过这样一个故事：

她们村里一个漂亮的女人，结婚之后发现老公小三不断，于是开展了轰轰烈烈的斗小三运动。她找小三撕逼，和男人大打出手 ，经常被打得鼻青脸肿。她还找来亲戚邻居共同作战，家里终日鸡飞狗跳，承担了整条村子的年度大戏。

哭闹没有用。女人又想出一个损招，往男人承包的鱼塘撒了一把药，结果把鱼全部药死了，男人的生意遭到重创，投资的100多万全部打了水漂，一朝变回穷光蛋。

可是变穷的男人依旧外遇不断。女人发了疯，靠常年跑到大街上骂街发泄心中抑郁。

她不服，因为当年也算村里的一枝花，当初和男人也是恩爱甜蜜，怎么就输给了外面的妖艳贱货。她每天涂很厚的粉脂，穿紧身的衣服，看起来可怜又滑稽，只是为了挽回一个男人的心。可是这也没有什么卵用，她的脸由于廉价胭脂铅中毒，一张脸发乌发青，变得凛然而瘆人。

再后来，女人真的疯掉了。还是被老公打，但是已经不知道疼了，还顶着一身的伤痕到处乱跑，像个游魂一样，在大街上游荡。

故事的最后，这个满目疮痍、伤痕累累的女人，穿着出嫁时穿的一袭红衣，吊在自家梁上，用最惨烈的方式结束了自己的生命。

这个故事看得我心惊又难过。想起1940年代，张爱玲去坐电车，听着电车里女人们的对话，不禁感慨：“电车里的女人使我悲怆。女人一辈子讲的是男人，念的是男人，怨的是男人，永远永远。”

不是不要爱，而是不要爱得太满，赔上了身家性命，丧失了尊严独立。

和30+闺蜜聚会，我们谈论最多的是赚钱，是事业，是方向，是自我实现。我们现在常常后悔的是，为什么20多岁的时候，几乎生活的主旋律就是恋爱。

女人好像只有在感情上稳定下来，人生才能走上正轨。人生最美好的年纪，都用在为男人欢欣雀跃或者掉眼泪了，如果从22岁就开始专注于职业技能的修炼和成长，如今该是另一番景象了吧。

十年过去了，这届年轻姑娘的世界已经大了很多，可是我看到后台那么多女孩的咨询，依然是充满自我牺牲的狗血剧情。

我记得有个女孩跟我说，她为了男朋友辞了工作，搬到他的城市考上了公务员。可是结婚前夕，男朋友忽然有了新欢，提出分手，说“我们不合适。”

女孩不甘心，找小三对峙，找他和他家人撕。这个城市她举目无亲，为了爱情投奔他而来，所以怎肯甘愿面对如此结局。

还有一个女孩，每分一次手就要辞职，换份工作，甚至换个城市，才能重新开始生活。她说她每一段感情都全身心投入，如同飞蛾扑火，只是太过炙热绚烂的，好像都无法长久。

她说她这些年都谈恋爱，好像都没什么朋友。所有的回忆都是和前男友们在一起，而那些甜蜜后来又成了一记记耳光，脸打得好疼。她现在28岁，一无所长，还是只能找月薪4000的基础工作。

要跌跌撞撞才明白，感情里最悲伤的事情，不是爱到尽头，缘分消逝；而是对对方爱得太满，让自己的世界越来越逼仄和狭窄，最后吞没了那个最珍贵的，叫“自我”的东西。

一代名优饭岛爱，曾经有部轰动一时的半自传体小说《柏拉图式***》，讲述了自己不堪回首的过去：13岁和小男友私奔，却发现他是个瘾君子；后来又爱上一个牛郎，她用自己的身体赚钱供养他，帮助他……她一生被侮辱与损害，一辈子爱爱情，却被爱情抛弃，最后写下“对不起，生而为人”悲怆地死去。

我身边也有很多女孩子，好似患了“爱情饥渴症”。她们若没有爱情，便会陷入顾影自怜的情绪，生活潦草不堪，随便吃垃圾食品，睡得很晚，脸上的痘痘和黑眼圈就是熬夜的最好证明。

她们不明白：只有一个人学会爱自己，才有能力爱别人；你希望别人如何来爱你， 就要先用这样的方式爱自己。

我喜欢看见那些眼眸闪亮、光芒万丈的姑娘，她们也许还没有在感情里尘埃落定，但是那种光芒，是独立和自爱，是一个人也可以把生活过得精彩而美好的能力。

她们会把生命的每一天，都当作最珍贵的礼物来珍惜。

她们认真工作，努力赚钱，想要的生活自己给，想去的远方自己去。她们独立又强大，在感情里不太容易将就，也不会失去自我这个中心。

她们感性又理性，对爱情期待但不沉溺，她们永远会对自己好，美容，护肤，运动，吃健康的食物，早睡早起。她们可以在爱里认真投入，也会在分开的时候潇洒如风。

别爱得太满，别睡得太晚。懂得留白，认真爱自己，生活会回馈给你的最大的善意。

愿我们都可以和那个，闪闪发光的自己，相遇。