女友觉得在一起很累，成功率99.8%的挽回技巧

女友觉得在一起很累，成功率99.8%的挽回技巧

一个女人对你的态度从“遇见你是我这一生的幸运，我想永远都能靠着你的肩膀，枕着你的手臂，带着微笑入睡。”，到“我真的累了，不想再继续下去了，我们放开彼此把，不要再相互折磨了。”

这期间她是承受了多少压力和委屈，有多少个深夜，流下失望与难过的泪水。就是因为你的不成熟，你的不理解，你的不信任，让当初这么爱你的女人，如今心如死灰。不愿再给你任何机会，甚至不愿让你再踏入她的生活。

很多兄弟在被分手之后，都是沉浸在失恋的痛苦中，要么一蹶不振，想用自我摧残的方式换取女生的怜悯。要么被情绪所带领，做出一些出格的事情，把女生越推越远。

我们去做任何一件事情，都要讲究方式方法，都要寻找规律，感情也不例外。

案例重现

我是小戴，今年30岁了，跟小娟在一起2年。我是在朋友的酒局上认识小娟的，她是朋友公司的会计，人长的很漂亮，妆容很精致，偏瘦，是我喜欢的类型。我在酒局上就找机会和她喝酒，还以谈业务为借口，要到了微信。随后我就对小娟展开了猛烈的追求，小娟也被我的真诚所打动，答应跟我在一起。

跟小娟在一起之后，我只要有空就会接她下班。每个月14号的情人节都会送礼物给她，我还会经常发朋友圈炫耀我们的感情，让她全心全意的信任我。

可是，时间长了以后，我发现小娟很少发关于我们两个的朋友圈，和我在一起吃饭的时候，总是时不时的看手机。她说是公司业务比较繁忙，我也就没多想。

但是，有一次我无意看到她在微信上和陌生男人聊天，她说是好奇玩漂流瓶遇到的，无聊才回复了一下。可是我真的很生气，漂流瓶上有几个正经人，我很生气地指责她，她也很生气，要跟我分手，气头上的我居然同意了。

直到第二天，我才后悔，怪自己脾气太暴躁，也发现自己不能没有她。于是我就主动去哄她，哄了整整3天，她才同意和我复合。

复合后，我更珍惜和她一起的日子，对她加倍的好。可是一朝被蛇咬，十年怕井绳。我发现自己没有当初那么信任他了，我害怕她会喜欢别的男人。

所以，她在上班的休息时间，我都会和小娟视频聊很长时间，下班后有时也会忍不住偷偷看她手机。我知道自己这样不太好，但是，我一看到她低头玩手机，我心里就觉得有什么，总想看看她聊了什么内容。

一次我偷看她的手机被发现了，她跟我大发脾气，说我侵犯她的隐私权。这也让我更加怀疑她有暧昧的陌生男人，我忍不住和她吵了起来，她却丢了一句：“我们分手吧，这样的生活我再也不想继续了！”掉头就走。

我当时就后悔了，不想再重蹈覆辙，也不想让别的男人渔翁得利。可是我打电话，她也不接，发微信也不回。

我实在没办法，晚上去小娟门口跪下认错，求她给我开门，但是几个小时过去了，我怎么敲门都不开，邻居路过都说这个女孩子真狠心，但是她始终没有开门。更严重的是，由于我频繁地去给她打电话，她把我的电话号码也给拉黑了。

这段时间，我用其他电话给她打了很多次电话，发了无数条短信，现在她连号码都换掉了，微信也拉黑了。我只能看到偷偷她微博发了什么，但是她一个星期才发一条。我真的不知道该怎么办了，但是我真的不能没有她。

导师分析

在把小戴的信息全面收集，情况具体了解之后，导师开会分析一致认为：在小戴的感情中会出现这么多状况，最终被女方狠心分手，主要是以下几个原因导致的。

一、错误的爱情观

小戴认为，爱一个人就应该无条件并且无节制地去对她好，去关心她，想把最好的东西给她。认为这样，两个人就能一直幸福快乐地走下去。但是爱情是两个人的事，单方面一味地付出，非但不能够获得幸福，还会导致你们在感情中的价值和地位失衡，造成付出一方的吸引力丧失。

二、不自信不信任

恋爱中的双方碰到这一类敏感问题，是不可避免的。本来没有多大的事情，但是小戴没有用正确的心态来看待，反而被自己的情绪所带领。让小娟感觉到小戴对她的不信任，从而加深了他跟小娟之间的矛盾。

三、自私地占有和控制

我们每个人，都会有自己的异性朋友，都会有隐私。小戴不断偷看小娟的手机的行为，导致小戴的控制欲和占有欲彻底暴露。让小娟感觉到，自己已经喘不过气来，没有了私人空间。最终只有选择以分手的方式，来逃离小戴的控制

挽回作战

关键词：控制欲强 不信任 单方面高输出 错误挽回

1.转换心态

在分手的初期，情况并不是特别严重，女生的情绪需要一个合理的疏导跟缓冲。但是这个时候，小戴又采取错误的挽回方式，持续地电话短信轰炸，打扰到对方的正常工作和生活，给女生带来困扰。 最终导致女生的情绪爆发，把小戴的联系方式全部拉黑，想要把小戴彻底清除出自己的世界。

所以，导师在一接手这个案子的时候，就对小戴进行了长达2小时的电话安抚，心理疏通，让其停止对目标的轰炸式联系。

因为，现在小戴在小娟心里的印象，还是那个控制欲强，不可理喻的前男友。所以我们去做任何解释，任何承诺都是没有用的。我们只能主动去降格关系，采取以退为进的方式，首先保证自己，能够停留在对方的世界里。

所以，开始指导小戴在微博上私信小娟，主动降格关系，表示不再打扰，但是希望能够不再拉黑微信。

最终，小娟答应加回微信，目标的警惕性稍稍有所放松，但是排斥心理依旧很严重。所以在此期间，要保持5天的断联冷冻，控制住自己的需求感，进一步降低目标的警惕性。

在断联的过程中，导师对小戴的心态进行重建，摆脱控制欲。 

当小戴稳定了心态后，导师要求小戴做了一次课程总结，再根据总结给小戴树立正确的爱情观：爱一个人是要付出，但不能盲目；要包容，但不能放纵；要关心，但不能自私地控制与占有。

2.建立个人价值

其实，小戴一直以来与小娟的相处模式就是错误的。一开始女生被他的付出所感动，并习惯于接受，而忽略了主动付出，造成双方对感情的投入严重失衡。这样就会导致小戴在感情中的地位降低，让女生觉得小戴只是对她好，但是却没有足够的吸引力，她无法感觉到你男性的魅力。而且小戴表现出来的控制欲与占有欲，在女生看来是极度令人厌恶的，这样就会导致小戴的个人价值严重缺失。

所以，想打破这样的局面，就要主动出击。第一步就是建设心态，减轻控制欲。第二步就是摆脱低姿态的局面，建立个人价值，构建二次吸引。

就小戴目前情况来看，两人的联系窗口有三个：微博、微信、 同城

相比其他两个窗口而言，微信是更容易与小娟产生互动，能够增进彼此了解，而又不暴露自己需求感的途径。于是，导师选择了以微信来作为突破口，但由于对方现在还处于敏感状态，贸然进行微信联系只会再次被拉黑。所以，我们选择通过朋友圈建设来丰富个人展示面。

小戴的各方面条件都还不错，只是在恋爱中，把所有的注意力都放到了小娟身上，自己忽略了自身价值的建设。导致目标看不见小戴的闪光点，觉得小戴只会一味地对自己好，而没有其他能够吸引她的地方。

这个时期我们对女生的吸引，一定要有针对性，才能够引起目标的注意。我们了解到，小娟以前对小戴说过，自己比较喜欢亲近大自然。很享受那种呼吸着山里的新鲜空气，俯身去饮甘甜的泉水，远离城市喧嚣，净化自己心灵的感觉。

于是，我们安排小戴在网上找了一个较大的驴友平台，做了一次3天的短期旅行。并且每天发一条明确自身价值的朋友圈，建立个人的魅力，让目标对你产生好奇心。

3.化被动为主动

在这次旅行中，同去的驴友都是一帮年轻人，而且女生居多。我们故意让小戴多和女生合照，并且每天把照片分享在自己的朋友圈，吸引目标的眼球。

发类似朋友圈的目的，就是让目标感受到你并不是一无是处。其他女性对你的认可，是你自身价值与魅力的最好体现。利用女人的虚荣心让目标吃醋，让目标从不想知道你的消息，转变成主动关注你的一举一动。终于，在连续发了几条朋友圈后，成功吸引了女生主动打开突破口，进行了微信互动。

虽然女生在跟你分手的时候，态度决绝，但是这么长的一段感情，谁都没办法轻易放下。你的一些行为举动，还是会在她心里产生波动，只是没有表露出来而已。

由于是学员分手后，第一次和目标互动，学员在聊天过程中，差点又陷入以往的低价值环境。好在学员第一时间申请导师帮助带聊，才成功带领了聊天的节奏。

从聊天截图可以看出，正确的把握聊天主动权，能够给两人关系带来多大的帮助。只有保持暧昧，对女生若即若离，才会增加她们的需求感，渴望和你聊天。

在这次聊天结束后，导师当即安排了针对性的聊天课程，让其学习。 

4.引导女生主动付出

在前期双方摆脱敏感心理后，可以做一些撩拨对方情绪的事情。说一些撩拨对方情绪的话，去升级关系，引导对方向自己靠拢。

在此阶段，一定要维持暧昧关系，并慢慢地将关系进挪，但是绝对不能操之过急。在适当的时候，有意识的主动切断话题，保持神秘感。

可以看出，目标愿意和小戴进行交流，甚至潜意识希望两人的继续互动。此时，自我高价值设立成功，让学员扭转以前在爱情中的被动局面，为后面两人的正确相处模式做好铺垫。

其实，自身的高价值很容易建立，对于小戴这种情况，在聊天过程做到这几点，就能对对方形成潜意识的价值影响：1.明确自己聊天的目的 2.态度不要过于热情 3.掌握主动权，带领节奏4.适当调情，撩拨情绪 5.选择时机主动切断，明确位置。

小戴持续一段时间的暧昧后，已经对目标建立起了一定的吸引，并且能够主动把控目标的情绪了。导师判断，此时可以引导目标付出，尝试设计让女生发出邀约。

在导师设计下，目标接受试探，并主动发出邀约。

5.持续吸引直至挽回 

在赴约当天，小戴全程表现的很绅士，并且不失时机的发出挑逗的信号。目标明显的表现出被小戴吸引的迹象。于是，导师指导小戴定了商场附近的私人影院，借口观影券今天就会过期，一起去看电影。

在私人影院，灯光很暧昧，导师特意小戴选择了一部爱情电影，两人距离很近，难免产生了肢体上的接触。但是，当小戴询问是否要采取进一步身体接触时，导师否决了。二人看完电影后，导师就安排小戴送目标回家了。

其实，很多兄弟发展到这一步，就会忘乎所以，想办法与目标产生身体接触。但是，综合小戴的情况来看，虽然女生愿意跟他去私人影院，确实说明女生的情感窗口已经完全打开了。但是这才是他们分手后的第一次约会，所以我们一定要控制住自己的需求感，并且给女生留下悬念。

因为我们的目的是真正意义上的挽回，在挽回的同时，还要让学员在爱情中占据主导地位，主动把控自己的感情。所以在身体接触上，不能草率，必须让目标全身心的被你吸引才能成功。

在当晚，小戴简单的和目标进行电影上的交流，约定下次再去私人影院。

在第二次会面后，在暧昧的环境下，两人最终发生性接触。但是我们并没有让学员说出复合的话，而是继续跟目标在聊天和交往中，保持这样的暧昧关系。这样的状况持续了一个星期之后，女生完全被小戴吸引，自身安全感不足，主动和学员进行了情感上的沟通，提出确定关系。

这次的挽回行动，学员在整个过程中，积极按照导师的指导去进行，一改往日错误的思维方式。本来十分严峻的局面，但是却在短时间内挽回成功，并让自己在感情中占据了主导地位。所以在挽回的过程当中，一定要抛开自己的固有思维，去接受导师的专业指导。

导师总结

很多兄弟在看完我们的方法和技巧之后，就贸然自己尝试去挽回，但结果总是事与愿违。这是因为，一方面你只是从表面上去学习了技巧，但是却不知道它背后的原理，不能根据自身的情况灵活变通。另一方面，你本身就置身于这段感情当中，当局者迷，所以没有办法站在一个专业的角度去思考问题，处理突发状况。

爱情是最令人难以琢磨的，它跟任何事情都不一样，如果没有一个正确的方法，那么你的付出跟回报只会成反比。而且，如果情感的问题一直牵绊着你的内心，没有通过一个正确的方式去化解。那么不管是工作上，还是生活上都不会很顺利。

这个世界从来不存在百分之百，也不存在百分之零，所以别让遗憾继续，一切都来得及