一招逆转分手死局，快速修复破碎的婚姻

一招逆转分手死局，快速修复破碎的婚姻

爱情的第一个阶段，永远都是热恋期，相信这也是每对情侣最开心最甜蜜的时间。

可随着时间的流逝，你会发现，TA回你信息慢了，冷淡了，约会次数少了，也不像之前对你那么好了，甚至还有些厌烦你了。那么遇到这种情况，我们到底该如何去补救这即将失去的爱情呢？

我有时候会觉得，是不是女人的心都那么狠，说不爱了就不爱了。

我和女友甜甜恋爱5年了，从大学到现在，刚开始的时候，我们也很好，天天上课下课吃饭都在一起，虽然偶尔也会吵架，但我也知道是磨合期，也是必然要经过的，我哄哄也就没事了，所以那时候并没有闹出太大的矛盾。

毕业了以后，由于我们家里条件都不好，虽然我们有想结婚的念头，但是现实不允许，主要是她家觉得我家家境不好不同意我们在一起，我们就僵持着，这件事就耽搁下来了……

之后我进了房产公司，很忙，我们再也没有像以前一样天天聊天，她的工作相对来说轻松一点。

我们一周见一次面（因为工作原因没有住在一起），每次见面我都觉得时间不够，但是想着为了以后，我们也都没有怨言。

就这样过了2年，我们一直很好，难受的事是从去年3月开始的，她做了一件背叛我的事，她和她的一个男同事暧昧，一直瞒着我。

那个男的也知道她有男朋友，但是她说的是和我没感情，因为我们见面的时间太少，想和我分手，但是又不想伤害我，所以一直拖着。

在被我发现后，她就提出跟我分手，要选那个人，我当时真的接受不了，也不理智的骂过她，但是后面又求过她，让她回来。

可她就是冷了心和我分手，说对我已经没有感情了，再这样下去连朋友都做不了。

那个时候我觉得我可以没有她，我开始相亲认识新的朋友，所有人都以为我好了，但是其实我对任何人任何事都没有感觉，相亲的那些女人我再也不想约第二次…

我想过一个人就这样也挺好…

她那个时候就跟那个男人在一起，好像也处得不好，没过两个月，她就换了工作，跟那个男的分开了。

在那之后，我又去找她了，开始就是试探性的问她能不能做朋友，看她没有抵触，我就说我还等着她，还爱着她，或许我们之间还有感情吧，她答应了。

这期间我一直觉得很害怕，她好像冷淡了，跟她在一起的时候她经常走神，我可能太急了，急着想要确认她是不是爱我，我时不时翻她手机，不准她和别的男性接触。

我知道自己这样做不对，我也想过放弃，但是一想到那段没有她的时候，我就不敢往下想，我害怕失去她之后我甚至不知道怎么办。

再加上那段时间她一直刺激我说其实她根本不爱我，我们复合还没一个月，她又提出了分手，我整个人都快疯了。

急病乱投医，我无意间在网上找到了肖邦导师，在和导师深入沟通过后，意外的发现导师非常耐心，给我分析的也很专业，所以我抱着试一试的态度决定委托他们帮助我去挽回。

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报名后，导师第一时间就联系了我，和我进行了一次详细的电话沟通，给出了具体的分析和大致的方案计划，让原本焦急的我瞬间安定了不少，脑子也清醒了，也意识到自己的问题：

从表面上看来，甜甜和我分手是因为有第三者的插入，其实在此之前，我们之间就埋下了隐患。

因为在学校时，我们之间的感情天平是平衡的，但是随着进入社会，我的价值偏低（家庭条件不够好），我觉得亏欠了她，导致我对她的付出越来越多，从物质到感情，不断增加。

这样做的问题就是，她被我惯坏了，习惯了我的付出，并且认为就是理所当然，认为我就是配不上她。

其实我并不差，只是因为太爱她了，在恋爱中喜欢跪舔对方，所以会被牵着鼻子走，导致非常被动。

而且因为工作的原因，陪伴她的时间较少，我又不太会逗她开心，每天就只会问问她吃饭了没有，注意保暖，缺少感情上的互动，所以甜甜会觉得我不懂她。

事实上也是，我在关系稳定后逐渐放松下来，忽略了甜甜的情感需求，在甜甜看来，就是我对她的感情变淡了，所以她才会对我冷淡，甚至和同事产生新恋情。

在经历过一次分手后，失而复得，我变得更加不能失去她，而我表现出来的猜疑心、强烈的控制欲，让甜甜感觉很煎熬，同时也失去了对未来的憧憬。

而我抓的越紧，她就越反感我，最后只能通过分手的方式逃离我的掌控。

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一、调整心态，重塑自我

刚报名的时候，我总是抑制不住的想去找她，我也很担心她会有新男友，但是我试图联系了几次，甜甜对我都是非常冷漠的态度，甚至对我越来越不耐烦，还警告我要是再打扰她就拉黑我。

在和导师沟通过后，我也不敢轻举妄动。导师告诉我，这个阶段，我最好顺着她的意思来，不和她起矛盾冲突，所以导师让我通过微信向甜甜表态，表示已经接受分手关系，先消除甜甜对我的一部分负面情绪。

这个时候我们要做的是向女生传达一种正面的情绪，当然也不可能仅凭一条消息就能够让甜甜相信我，我们这样做的目的就是在她的心中埋下一个引子，然后再用行动证明我的改变。

从这次聊天试探中，导师说甜甜虽然正面回复了我，但依然排斥我，在这样不利的情况下，导师安排我们暂时进入断联状态，同时做好复联前的准备工作。

导师说，现在我不去主动联系对方，只能降低甜甜对我的反感度，但想要甜甜重新对我产生好感，我还要做更多的自我提升工作，否则我还是原来的我，对方连了解我的欲望都没有。

在进行自我提升之前，我们首先需要分析甜甜这个人，研究透彻她的兴趣爱好，对男友的情感需求等等，毕竟对症下药才能事半功倍。

甜甜在感情中性格比较开朗，又漂亮，社交圈比我宽，身边的异性朋友也多，而我的生活中，基本上除了甜甜之外，没有什么异性朋友存在，这就导致我们俩在某些问题上，必然会产生思想上的差异。

所以，导师针对我的情况，给我提出了三点建议：

一是提升自己的男性魅力，制造新鲜感，一成不变的形象会让人产生审美疲劳，我的外在形象确实是比不上她的，所以我在这方面缺乏对她的吸引力；

二是走出自己的生活舒适区，多接触新鲜的事情，刷新之前在甜甜心中留下的呆板、不懂情趣的负面印象；

三是找到我之前吸引甜甜的那一个点，并将之扩大化，并从中找到我们之间的复联契机，或者想办法创造新的她在意的、感兴趣的东西，去吸引对方。

其实在最初的时候，我是没什么信心能去挽回她的，但是后来，在老师的帮助下，我慢慢打开了自己的社交圈，在尝试更多新鲜事物的同时，我也接触到更多人，心态也转变了很多。

在我调整心态的过程中，我的展示面是进行同步跟新的，刚开始导师会帮我拟好拍摄主题和配文，我也没觉得多麻烦。

其实，刚开始我根本没把朋友圈当做一回事，以前可能一两个月都不会发一次，反正也没什么人看。但是后来当我发出那些精心准备的动态时，给我点赞和评论的朋友越来越多，有时候甜甜还会主动跟我互动，我这才意识到自我展示的重要性。

但是，兄弟们不要以为发朋友圈就是展示自己的高价值就完了，那在追女生的时候可能还管用，但是在挽回一个对你很熟悉的女人面前，一不小心可能就出丑了。

而导师给我安排的朋友圈，都是有目的和技巧的，比如甜甜平时很喜欢看书，那么我就可以在周末的时候专门去一些网红书店打卡。

在我断联的第5天，甜甜就主动发消息过来问我这家书店在哪里。在导师的帮助代聊下，我们聊得还不错，自此开始，我们也有了初步能聊的话题。

之后的几天里，我偶尔也会和她分享一些比较优质的小店，慢慢的我们的互动也多了起来。

在聊天中，导师经常会教我一些非常幽默的表达方式，目的就是为了缓和分手前我给甜甜留下的负面印象，避免让她觉得和我说话很无聊。

导师告诉我，从她的反馈就可以看出，她对我其实还是有情绪的，有情绪就代表有窗口，我们要做的就是抓住她的情绪窗口，达到一种友情以上恋人未满的状态。

这个时候，因为甜甜的好态度，我就有点心急了，总想着和她多说两句话，甚至瞒着老师，就是想逗她开心。

可是当时的我并不知道，这样低姿态的聊天方式，很容易让我进入她的框架，被她牵着鼻子走，彻底陷入被动局面，而我强烈的需求感开始让甜甜产生反感情绪，她回复消息的速度越来越慢，到后面根本不理我。

导师狠狠训了我一顿，重新帮我调整了挽回方案。

导师说，想要拉回我的形象，直接见面是最快速也最有效的方法，当天晚上导师就帮我进行代聊邀约，用朋友聚会的形式，掩藏需求感，能最大程度降低她的抵触情绪，甜甜果然同意了。

我原本以为这次要准备模拟聊天，结果导师告诉我，分手后第一次要尽量保持距离，打个招呼，把重点放在展示自己的社交魅力上，我的目的不是讨好对方，而是要对方能看到我的改变。

这样做一是因为甜甜对我还存在疑虑，我从之前的低姿态讨好，到现在主动保持距离，反而会让对方产生心理落差，从而激起她的好奇心理；

二是我现在对女生情绪的掌控还不够熟练，没有导师的实时指导，说的越多越容易犯错，万一引起女生的反感只会加大挽回的难度。

当天的聚会，我和甜甜没有单独说过话，只是简单的打了个招呼，就和其他朋友玩去了，特别是一些异性朋友。

我原以为甜甜根本没注意到我，但是后面我发现她居然偷偷看我，我能明显感觉到甜甜对我最近的改变很好奇，聚会结束后我试探性的说要送她回家她也没拒绝。

我其实没想到她会答应，情况紧急，趁着上厕所的功夫，向导师紧急求助，导师从头到尾的给我梳理了一边可以聊的话题，以及紧急情况可以怎么处理，我心里瞬间就有了底。

在车上，我按照导师教的话术试探她的态度，问她最近过的怎么样。

她说最近也有接触新的男生，感觉挺不错的，我就笑着打趣，说彼此彼此，我最近的桃花也不错。她估计也没想到我会这么回答她，她似乎有些生气的回了我一句：“哦，看的出来，花花公子嘛”。

后面，我跟导师反馈才反应过来，她那就是吃醋的表现，这就是一个很好的情绪反馈。

而吃醋就代表她已经对我有好感了，我很兴奋，挽回终于有了较大的进展。

导师说，想要要进一步升级关系，就需要通过持续一段时间的主动聊天，来重建我们之间的亲密。

而这个阶段的聊天，要把握一下两点：

1、选择性的聊一些暧昧话题，借以引导对方重新定义我们之间的关系。也就是让对方知道，我并不是仅仅是想和她做朋友，为接下来的复合找到一个合适的台阶。

2、主动邀约，扩大女生的情绪窗口。女生的情绪是多变的，在找到窗口后，邀约要尽快进行，甚至可以进行一些临时邀约，比如在对方快下班的时候提出送对方回家，再顺便一起吃个晚饭之类的。趁对方兴趣指标浓厚的时候出击，女生答应出来见面的几率会高很多

当我们两个的联系已经足够频繁的时候，就可以适当地聊一些暧昧的话题，制造一些小情调，来默认和对方的情侣关系，找机会进挪。

经过了几次的线下见面后，甜甜已经不抵触和我有一些简单的肢体接触，其实我们两人的关系基本上就已经只差临门一脚。

就是我和甜甜最核心的问题还没有解决，因为之前分分合合，她也怕了，为了能解开她的心结，在一次约会结束后，导师当机立断让我主动道歉，承认自己以前存在的问题

但是，甜甜是属于心理防备比较严重的女生，导师斟酌了一会后，让我直接给她打了电话，因为隔着一层屏幕，我不能完全调动起她的情绪。

而直接电话沟通的目的，就是为了引导甜甜表达出自己的想法，导师实时把控，在言语间更容易捕捉她的情绪波动。

电话接通后，我先表达了自己之前由于太过在乎甜甜，而做出错误的关心举动，现在也明白了自己给的并不是她想要的，也理解当时甜甜离开自己的想法。

运用导师教我的沟通技巧，在后面的谈话中，我更多的是倾听，导师一边帮我分析女生的心理，然后我再结合自己的想法进行合理的表达。

聊了一会后，甜甜说她也没想到我现在变了这么多，心里其实也很犹豫，我趁热打铁，诚恳的说出自己也还没有彻底放下这段感情，就这么放手也许就是一辈子的遗憾，既然我们都还有感觉，那不如再试一次，甜甜愣了一下，然后同意了。

◆ 学员结语

其实刚开始的时候我也犹豫过，甚至想中途放弃，但是冥冥之中，我觉得不管结果如何，我至少为这一段感情做了最后一次努力，以后回想的时候不会后悔