她说累了想分手，私人定制帮你挽回

她说累了想分手，私人定制帮你挽回

导师寄语

一场不期而遇的邂逅，在甜蜜和苦涩的交织中，爱情走到了尽头，你却成了我深入骨髓的思念。爱情无关一切，只因那个人是你，只因在我眼中，你就是璀璨的。

当她提出分手的那一瞬，你发现你是深爱她的，你放下执拗甚至尊严哀求、道歉，期望可以换来她的回首一眸，她回应你的永远是拒绝与冷漠，那个对你温柔以待的她成了你梦中的人。

然而你不知道的是，当你为失恋痛苦辗转的时候，她又何尝是快乐的，对你绝情并非她本意，而是你的错误行为让她失望透顶、疲惫不堪了。挽回一段感情，不能光凭口头的承诺，更应该用真诚和理智去化解你们之间的根本矛盾

案例自述

我叫张新，今年28岁，自己经营一家甜品店，收入尚可。我和我的女朋友小月是在我的甜品店相识的，她是我的老主顾，经常光顾我的店，小月是个爱笑的女孩子，她笑起来的时候我感觉整个世界都是暖洋洋的，我想我是爱上她了，我们就这样自然而然的在一起了。

我们刚在一起的时候，每天都有说不完的话题，我们经常利用闲暇的时光躲在后厨，一起做甜品，一起研究新点心，我跟她在一起时，总有一种岁月静好，勿须叨扰的的幸福感。

小月在工作上很完美，生活上却近乎白痴，所以我在生活上很照顾她，每每看到她不知所措的神情时，我觉得幸福极了，我想这就是我想要的爱情。小月很贴心，她经常利用空闲之余来店里帮我招呼客人，我们就像新婚的小夫妻一般亲密无间，那段时间我们真的是形影不离。

然而，这番岁月静好的模样终究还是破灭了。小月突然告诉我，她要被调去武汉工作了要去三年，听到消息，我整个人都懵了。我舍不得跟小月异地分离，但是我的强硬终究抵不过小月的坚持，她还是选择去武汉工作了。

小月刚到武汉工作的时候，我们几乎每个晚上都会开视频聊天，我也时常坐车去看她，我们仿佛从来没有分开过一般，我曾经以为我们会一直好下去。后来我渐渐发现，小月回我信息的速度越来越慢，她情愿跟朋友出去唱歌也不愿意跟我开视频，我开始意识到了小月对我刻意的疏远。

朋友们都劝我不要把女朋友绑的太牢，我自己也明白，小月应该有她自己生活过的空间与自由，可是我就是控制不住自己的大脑，我就是想时时刻刻见到她。随之而来的是越加频繁的争吵，我们的恋爱关系仿佛进入了死胡同一般，我感觉她越来越反感我了。

在一次激烈的争吵之后，我冷静下来意识到自己太过执拗，于是我发信息向小月道歉，并且承诺我会给她自由，经过我几次软磨硬泡，小月原谅了我。可是我还是不放心，于是我偷偷加了小月同事的微信，我常常向她打听小月的日常起居，我已经尽量谨慎去做了。

但最终，小月还是发现了我异常的行为。这一次她异常安静，没有争吵甚至没有表示任何不满，小月平静的向我提出了分手。她越是冷静我越是暴躁，我不明白她为什么可以如此平静的抹杀我们之间甜蜜的过去，甚至连解释的机会也不愿意给我一次。

分手后，我给小月打了无数个电话，发了无数条信息，等来的却依旧是无声的回应。

我意识到了问题的严重性，惊慌失措之下连行李都没来得及收拾，我就去了武汉找小月，我在她公司门口守了一天终于见到她了，我的不依不饶和她的冷漠回应形成了刺眼鲜明的对比，那天我们依旧是不欢而散。

回家之后，我把甜品店托给父母管理，我只身一人来到小月公司门口的甜品店工作，我想着这样我总能找到机会挽回小月的感情。我利用工作之便，经常去小月的公司给她送甜品送花，刚开始小月没有强硬的拒绝，可是伴随着我频繁的电话、微信的连番轰炸，小月在一次情绪爆发之后，直接拉黑了我所有的联系方式，甚至连工作都换了。

在那之后，我们之间失去了所有的联系，我在痛苦与迷失之间苦苦挣扎。我不敢再去找她，我怕她会彻底消失在我的生活中。我活的如同行尸走肉，我想放弃这段感情却疼痛难忍，不想放弃却也是无能为力，我不知道我还可以为这段感情做什么。

就在我感到绝望的时候，一次偶然的机会进入了。当我看到遇见情感的文章，发现案例里面的情况跟我类似，所以就加了导师微信。

凌风导师很耐心地听完了我的情况，给我进行了专业的分析，我才彻底认识到了自己的错误。经过导师评估之后，我的情况虽然不简单，但还是有希望的。我已经失去过一次了，无论如何也不想再有第二次这么心痛的感觉，于是我马上跟随导师开始正确挽回。

错误的挽回方式，不仅不能帮你挽回真爱，还会把对方推得越来越远。如果你想把握住仅有的机会，马上添加导师微信，点击，凌风导师让你再次拥抱自己的幸福

导师分析

其实这个案例中张新出现的问题并不少见。在生活中，以下这些点是很多兄弟都会犯的错误，也是导致很多情侣分手的主要原因。

问题一：占有欲

我们的学员张新，在恋爱过程中表现出极强的占有欲。爱情有时候就像放风筝，要学会收放自如。占有欲仅仅只是占有，无关爱情，拿爱情当幌子的占有是不理智的，也是不懂爱的。

在目标小月对两人的相处状态态表达不满情绪时，学员缺乏及时引导女生情绪的意识，反而坚持一贯的强势态度，导致彼此之间的隔阂越来越大。

问题二：情绪控制力不足

学员张新在面对目标的冷淡与不满情绪时，他非但没有控制安抚好女生的情绪，反而肆无忌惮的发泄自己不满，甚至影响到了女生正常的生活状态了，用自以为是的爱情吧曾经甜蜜的爱恋逼入了绝境。

问题三：过分强调自我需求

学员张新在恋爱过程中，反复强调自己对爱情的需求，实际上是一种自私的行为。当看到目标出现回避沟通时，学员没有及时主动的去沟通、了解目标对于这段爱情的需求。这些都是因为自身高傲与固执等心理因素引起的。无视目标的爱情需求只会使这段感情雪上加霜。

问题四：错误挽回

当目标提出分手时，学员没有给予对方合适的情绪缓冲期限，并对目标进行电话、微信的轮番轰炸。甚至跑去目标的公司去纠缠她，最后导致目标不得不换工作来躲避学员的死缠烂打。这种错误挽回行为直接将目标的抵触、反感情绪引燃，使局面更加僵化

挽回详情

关键词：占有欲、情绪化、自我需求、错误挽回

通过与学员的深入沟通，我们第一时间对双方情况的进行了全面了解。凌风导师对两人的心理进行专业剖析，针对学员自身出现的问题，制定了一整套科学严谨的挽回方案，总共分为四个步骤

一、调整心态，挽回局面

在了解学员情况的过程中，我们发现学员情绪低迷，负面情绪很严重。为安抚其崩溃情绪，导师当即对学员进行长达两个多小时的专业性心理辅导，帮助其稳定情绪。

在确保其情绪基本平复后，我们根据收集到的目标与学员双方的资料，对学员在两人感情中出现的问题，以及相应解决措施进行详细讲解。学员才慢慢开始领悟到自身错误，并向导师表示积极配合行动，努力改正，用真心挽回女友小月

学员擅自做出的所谓“挽回”措施，会增强目标的抵触情绪，只会使得双方的纠缠当中，于感情的挽回无益。

我们当即要求学员停止与目标相关的一切行动，在为期三天的断联期内两人不再进行任何联系

同时我们指导学员针对两人实际情况，运用专业科学的语言技巧，经过反复推敲，编辑出一条专业话术发送给目标。因为前期学员的纠缠，目标把学员的微信还有电话都拉黑了，只有支付宝这个方式，既然我们常常要打开使用的，但是它的社交功能会被忽略的一个软件。所以导师决定，把复联的方式定为支付宝好友对话（复联操作不简单，学员切勿私自进行，以免导致情况恶化

死缠烂打、盲目挽回只会加大目标的抵触情绪，将两人距离越推越远。采取以退为进的方式，主动明确分手关系是为了向目标表明，学员已经接受分手事实以及对之前行为的深刻悔悟。有利于降低后期挽回行动中可能出现的情绪抵触。

并且以特定事情的构造来加回联系方式，既不显得唐突刻意，又不会暴露需求感，这就是复联的关键。

二、创造价值，二次吸引，恢复联系

感情危机的爆发从侧面展示了学员在做人、做事方面的的不足，我们对学员的形象、情商、心理等多方面进行专业测试评估，根据最终数据结果为其进行一系列针对性课程培训。

主要课程有《个人价值提升》、《情绪化的控制》、《安全感和信任感的建立》、《吸引力的建设》等。

在整个学习过程中，学员心态逐渐改善，对自身的错误有了深刻的认知，遇到问题也能主动与导师沟通，不再像之前那样固执已见。

由于学员工作性质，平时多休闲风格的服装为主，再加上学员在恋爱过程中表现出的一系列幼稚的行为等，都导致目标对学员的印象停留在固执、幼稚的不利定位上。如果依旧以这样的形象出现在目标面前，只会加剧矛盾。

专业形象导师贴合目标性格及偏好类型，针对学员实际情况，对其进行整体形象改造。成熟稳重的正装打扮，不仅可以增添男性魅力，同时也可以向目标传达自己在改变的决心，学员的精神风貌得到极大的改变。

不出所料，在学员与目标沟通当天，目标主动在学员的微信下点赞。导师指导学员与其进行短暂聊天，运用心理学的知识指导学员，依据对方的情绪适当运用语言技巧，适时暂停谈话。

根据专业心理法则所述，通过适当的“推拉式”聊天，给自身营造神秘感和新鲜感。同时释放出个人魅力，更容易激发女性内心的征服欲望，从而主动为其付出时间，投入情感。

在得知学员要参加地区甜品比赛之后，我们顺势鼓励学员积极参与，并且尝试邀请目标观看节目直播。一方面有助于目标直观的了解到学员的变化；另一方面也为学员与目标的后期沟通寻找共同话题。最主要的是可以展示学员的工作魅力，对目标形成二次吸引。

在对学员进行相关课程培训的同时，我们针对学员摄影技能进行技术指导，辅助其通过积极性图文分享日常生活动态。间接暗示目标，学员已走出分手阴影，重回生活正轨的态度。

学员需要对目标动态进行适时性点赞、评论。保证自身存在感的同时，向目标传递学员的默默陪伴与支持，从而激发目标对以往回忆的怀念。

三、制造话题，拉近关系

从学员口中我们了解到目标喜欢看书跟登山，我们决定以此作为突破口，制造两人共同兴趣话题点。

通过微信聊天，目标与学员经常交流一些读书心得体会，学员顺势提出一起登山的要求。从学员实时反馈情况来看，目标兴致表现得尤其明显，也欣然接受了这个请求。

通过这次登山作为两人的情感链接，登山过程中学员表现出来的体贴，让目标再次被吸引了，两人互动逐渐频繁，在两人互动过程中，导师对学员的聊天技巧进行适当指导点拨，必要时为其提供一对一专业代聊服务，缓解双方聊天氛围。

为有效提高学员交际应变能力，我们建议其通过多款社交软件，以陌生异性为实验对象进行实践练习。并在交际过程中，为学员实时分析对方言语中的隐藏情绪与需求，帮助其学会使用正确方式表达自身感受。

在意外获得一本书之后，了到目标想要这本书已久，我们建议学员以赠书为链接再次加强与目标之间的联系。在赠书的过程中，学员得体的谈吐获得了目标的赞赏。

为了两人关系的长久性和谐发展，导师在两人聊天过程中，通过专业性代聊服务，帮助学员以科学的心理引导法，来引导目标主动提出自己心中的顾忌和疑虑。

在沟通过程中，实时性的为学员详细讲解目标在言语中透露出的真正想法和需求，彻底化解两人矛盾。

在导师专业耐心的指导下，学员开始学会配合目标兴趣点引导话题，通过适当的幽默言语调节双方情绪。从学员反馈的聊天情况看来，目标的回应也相当积极，在言语中不自觉地透露着对学员的关心。

为了进一步拉近两人关系，导师通过代聊服务帮助学员在聊天中植入适当的暧昧话题。

在整个过程中，目标并未出现任何反感情绪，最初还害羞、半推半就，但很快便适应了这种状态

见时机成熟，导师立即指导学员顺势提出邀约，目标也爽快地同意了。在之后的日子里，两人有了多次线下约会。每一次精心的约会安排都带给目标震撼与惊喜

学员形象上的优质变化、言语中的幽默积极、行动细节上的细腻体贴，让目标对其产生了强烈的喜爱感，两人仿佛又回到了最初的热恋中。

四、深情挽回，破镜重圆

在学员每次反馈两人进展情况时，导师都会对两人心理、情感进行实时性深度剖析。见两人情感已达稳固，我们立即针对双方实际情况，展开最后的专属挽回行动

学员在目标不知情的情况下，在自己经营的甜品店，花了半天时间，把自己最新研究的甜品做好摆在餐桌上，并将准备好的玫瑰花瓣摆成心形，斜阳西下微风习习，配上舒缓动听的音乐，正如两人第一次见面的场景一般无差

安排好一切后，学员打电话将目标约到目的地，毫无准备的目标见到眼前的惊喜，昔日的甜蜜涌上心头，听到学员导师精心为学员设计的表白话语激动不已，在围观群众的欢呼中两人成功复合。

导师结语

学员张新在处理感情问题时陷入了一个惯性误区，他错用了爱情的幌子，忽视了目标的感情需求，过多的强调自我的感情需求。在与女友小月的交往过程中，他企图将女友绝对私有化，把自己偏执的占有欲贯彻到底，造成两败俱伤的结果

面对分手，我们应该理智应对，真切的反思自己的过错，分手的恋人，大多选择不断的道歉、讨好来想要挽回这段情感，却不知这种错误方式只会让两人矛盾加剧，原本相爱的两人就此分道扬镳